شایع‌ترین علت درد زیر شکم بعد از اتمام پریود، درد تخمک‌گذاری (حدود دو هفته قبل از پریود بعدی) و انقباض‌های باقی‌مانده رحم است که معمولاً خفیف و گذراست. اگر درد هر ماه تکرار می‌شود، با رابطه جنسی بدتر می‌شود یا با ترشح بدبو، تب یا خونریزی همراه است، باید از نظر کیست تخمدان، آندومتریوز و عفونت لگن بررسی شوید.
درد زیر شکم بعد از پایان پریودی معمولاً به تغییرات هورمونی، انقباضات باقی‌مانده رحم یا حساسیت بافت‌های لگنی مرتبط است و در برخی موارد می‌تواند ناشی از تخمک‌گذاری زودهنگام یا کیست‌های عملکردی تخمدان باشد. این نوع درد که اغلب به‌صورت تیرکشنده یا فشار مبهم در ناحیه تحتانی شکم احساس می‌شود، اگرچه در بسیاری از افراد گذرا و بی‌خطر است، اما در صورت تداوم یا همراهی با علائمی مثل ترشحات غیرطبیعی، نفخ شدید یا بی‌نظمی چرخه قاعدگی نیاز به بررسی دقیق‌تر از نظر مشکلاتی مانند اندومتریوز یا عفونت‌های لگنی دارد. توجه به الگوی تکرار درد و ارتباط آن با فازهای مختلف سیکل قاعدگی می‌تواند در تشخیص علت زمینه‌ای و انتخاب روش درمانی مناسب نقش مهمی داشته باشد. دکتر فرشته دماری یام در این مقاله به بررسی تخصصی این موضوع می پردازد.
علت درد زیر شکم بعد از پریودی
دلایل مختلف درد زیر شکم بعد از پریودی عبارتند از:
درد تخمک‌گذاری (میتل‌اشمرتز)
یکی از شایع ترین علل درد زیر شکم بعد از پریود تخمک‌گذاری است. این درد معمولا در اواسط سیکل قاعدگی (حدود روز ۱۲ تا ۱۶ در سیکل ۲۸ روزه) اتفاق می‌افتد.
ویژگی‌های درد تخمک‌گذاری:
- معمولا یک طرفه
- خفیف تا متوسط
- کوتاه مدت (چند ساعت تا حداکثر ۱–۲ روز)
این نوع درد طبیعی است و جای نگرانی ندارد مگر اینکه شدید یا مکرر باشد.
کیست تخمدان
کیست های تخمدانی یکی از شایع ترین انواع درد پس از پریود هستند. بسیاری از کیست ها عملکردی و خوش‌خیم اند و خود به خود برطرف می‌شوند اما در برخی موارد می‌توانند دردناک شوند.
علائم همراه:
- احساس فشار یا سنگینی در لگن
- درد هنگام نزدیکی
- نفخ شکم
- نامنظم شدن سیکل قاعدگی
بیشتر کیست ها خوش‌خیم هستند اما در صورت درد شدید باید بررسی شوند.
اندومتریوز
در بیماری اندومتریوز بافتی مشابه پوشش داخلی رحم در خارج از رحم رشد می‌کند. این وضعیت می‌تواند باعث درد شدید حتی بعد از پایان قاعدگی شود.
نشانه‌ها:
- درد مزمن لگنی
- درد هنگام نزدیکی
- خونریزی غیرطبیعی
- مشکلات باروری
عفونت‌های لگنی (PID)
عفونت رحم یا لوله های فالوپ ممکن است پس از پریود باعث درد شود.
علائم هشداردهنده:
- ترشحات غیرطبیعی
- تب
- بوی بد واژینال
- درد شدید و مداوم
در این موارد مراجعه فوری به پزشک ضروری است.
مشکلات گوارشی یا ادراری
گاهی درد زیر شکم ارتباطی با دستگاه تناسلی ندارد و به دلیل:
- سندرم روده تحریک پذیر
- یبوست
- عفونت ادراری
ایجاد می‌شود.
علت درد تخمدان سمت راست یا چپ بعد از پریودی
دردی که فقط در یک طرف زیر شکم و بعد از پریود احساس می‌شود، بیشتر وقت‌ها به تخمدان همان سمت مربوط است:
هر ماه یکی از تخمدان‌ها تخمک آزاد می‌کند؛ برای همین درد ممکن است یک ماه سمت راست و ماه بعد سمت چپ باشد.
درد یا سنگینی ثابت در یک طرف. اگر ناگهان شدید شد یا با تهوع همراه بود، احتمال پاره شدن یا پیچ‌خوردگی را باید فوراً بررسی کرد.
در سمت راست آپاندیس و در سمت چپ روده بزرگ هم می‌توانند درد مشابه ایجاد کنند.
علت دل درد و کمردرد بعد از پریود
وقتی درد زیر شکم با کمردرد همراه است، معمولاً یا از انقباض رحم است (که به کمر تیر می‌کشد) یا از بیماری‌هایی که بافت‌های لگن را درگیر می‌کنند، مثل آندومتریوز و عفونت لگن. سنگ کلیه و عفونت ادراری هم درد پهلو و کمر می‌دهند و با سوزش ادرار یا تب همراه‌اند.
درد رحم بعد از پاک شدن پریود
گرفتگی خفیف رحم تا یکی دو روز بعد از قطع خونریزی طبیعی است. اما اگر درد رحم هر ماه بعد از پاک شدن ادامه دارد، ممکن است به آدنومیوز، فیبروم یا پولیپ رحم مربوط باشد و سونوگرافی کمک‌کننده است.
درمان درد زیر شکم و کمر بعد از قاعدگی
- گرما (کیسه آب گرم) روی زیر شکم یا کمر برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه
- مسکن ضدالتهاب مثل ایبوپروفن با معده پر، اگر منع مصرف ندارید و با نظر پزشک
- حرکت و پیاده‌روی سبک و حرکات کششی لگن
- درمان علت اصلی: آنتی‌بیوتیک برای عفونت، درمان هورمونی یا لاپاراسکوپی برای آندومتریوز و کیست‌های خاص
کی باید فوری مراجعه کنید؟ درد ناگهانی و شدید، تب، استفراغ، سرگیجه، خونریزی شدید، یا درد همراه با تأخیر پریود یا تست بارداری مثبت.
اگر درد شما ربطی به زمان پریود ندارد یا می‌خواهید همه علت‌ها را بر اساس محل درد ببینید، راهنمای کامل علت درد زیر شکم زنان را بخوانید.
راه‌های کاهش درد زیر شکم بعد از پریود
- استفاده از کمپرس گرم
- مصرف مسکن‌های ضدالتهاب (با تجویز پزشک)
- ورزش سبک و کشش لگنی
- کاهش استرس
- مراجعه به متخصص زنان در صورت تکرار درد
درد زیر شکم بعد از پریودی می‌تواند دلایل مختلفی از جمله تخمک‌گذاری طبیعی کیست تخمدان اندومتریوز یا عفونت های لگنی داشته باشد. در بیشتر موارد درد خفیف و موقتی طبیعی است اما درد شدید یا مداوم نیاز به بررسی پزشکی دارد. توجه به علائم همراه و زمان بندی درد در سیکل قاعدگی به تشخیص دقیق تر کمک می‌کند.
برای بررسی انواع بیماری های زنان کلیک کنید.
سؤالات رایج
دل درد بعد از پریودی نشانه چیست؟
بیشتر وقت‌ها نشانه تخمک‌گذاری یا انقباض باقی‌مانده رحم است. اگر هر ماه تکرار می‌شود یا شدید است، کیست تخمدان، آندومتریوز و عفونت لگن باید بررسی شوند.
آیا درد زیر شکم بعد از پریود نشانه بارداری است؟
معمولاً نه؛ چند روز بعد از پریود هنوز تخمک‌گذاری اتفاق نیفتاده است. اما اگر پریود بعدی عقب افتاد و درد داشتید، تست بارداری بدهید.
علت درد تخمدان بعد از اتمام پریود چیست؟
درد تخمک‌گذاری و کیست‌های عملکردی تخمدان شایع‌ترین علت‌ها هستند. درد یک‌طرفه ناگهانی و شدید نیاز به بررسی فوری دارد.
0 Comments